Tips Sarapan Pagi Dengan Roti Kering Bagelen

Bingung dengan menu sarapan yang cepat dan juga praktis? Beberapa orang cenderung tidak sempat sarapan pagi karena tidak sempat menyediakan menu masakan dipagi hari. Roti Kering Bagelen ini selain menjadi camilan, juga dapat menjadi alternatif untuk mengganti sementara sarapan pagi anda.

Roti Kering Bagelen merupakan camilan yang kaya serat. Roti Kering Bagelen merupakan camilan yang mengantung kadar karbohidrat yang tinggi. Roti Kering Bagelen biasanya digunakan untuk menemani aktivitas keseharian kita. Roti Kering Bagelen ini terbua dari gandum yang tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh kita sebagai pengganti sementara nasi sebagai makanan pokok kita.

Satu iris Roti Kering Bagelen mengandung sekitar 67 kkal energi, 1 gram lemak, 2,37 gram protein, 12,26 gram karbohidrat dan 1,1 gram serat. Semua nutrisi ini bisa berubah menjadi energi untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat sepanjang hari.

Pelengkap sederhanannya bisa berupa susu. Selain tekstur yang renyah dan rasanya yang manis. Roti Kering Bagelen juga kaya manfaat, untuk anak-anak hingga dewasa. Tetapi perlu diperhatikan bagi penderita penyakit gula atau orang yang tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan Roti Kering Bagelen ini karena bersifat manis. Kenapa harus dengan susu? karena susu mengandung tinggi manfaat dan kalsium serta protein yang dibutuhkan untuk meningkatkan energi tubuh.

Jangan salah memilih konsumsi susu dengan terlalu banyak gula dan lemak. Sebaiknya kita harus pandai dalam melihat komposisi dalam kemasan. Pilihlah susu yang komposisi utamanya lebih besar kandungan kalsium murninya dan rendah lemak. Karena susu saja telah banyak mengandung gula dan lemak. Dengan begitu manfaat dari susu akan diperoleh lebih optimal.

Kombinasi tersebut akan memberikan asupan energi cukup. Segelas jus jeruk atau coklat bisa jadi minuman yang pas sekaligus memberikan tambahan asupan vitamin keseharian kita.

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Selama ini Roti Kering Bagelen ini hanya dipandang sebelah mata dan diremehkan oleh banyak orang,  ternyata ada banyak manfaat Roti Kering Bagelen selain sebagai pengganti sementara sarapan, Roti Kering Bagelen ini juga sangat berpengaruh dalam dunia kesehatan. Demikian ulasan tentang Manfaat dan Khasiat Roti Kering Bagelen Bagi Kesehatan Tubuh untuk artikel kali ini. Apabila anda tertarik memulai bisnis Roti Kering Bagelen ini maka akan kami sediakan Info mengenai peluang bisnis Roti Kering Bagelen dan aneka camilan lain bisa anda klik DISINI